乳房是乳腺女性的第一特征，有哺育新生命的增生使命，但是饮食乳房也会有健康问题，乳腺增生对于女性来说是乳腺一种常见的妇科病，一般来说如果的增生得到有效的医治的话可以治疗好，但是饮食如果病情严重的话，就需要切除。乳腺那么对于患有乳腺增生的增生患者来说，乳腺增生吃什么饮食好呢？

1、饮食海带鳖甲猪肉汤

制作：海带65克清水洗去杂质，乳腺泡开切块，增生鳖甲65克打碎，饮食猪瘦肉65克，乳腺共煮汤，增生汤成后加入适量盐、饮食麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。

方中海带咸寒，含维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钴及丰富的碘鳖甲咸寒，软坚散结。常饮此汤，不仅可防治乳腺小叶增生，而且对预防乳腺癌有效，是价廉物美的食疗方。

2、肉苁蓉归芍蜜饮

制作：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入沙锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。上、下午分服。

本方调理冲任，活血散结，适于乳腺小叶增生，证属冲任失调者。

3、香附路路通蜜饮

制作：取香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。上、下午分服。

4、枸橘李粉方

制作：将枸橘李即香橼100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水调匀送服。

乳腺增生吃什么饮食好呢？其实主要就是一些滋补的食物，例如还带鳖甲或者是一些蜂蜜这类的食物，但是和其他病一样，都需要忌口那些辛辣的食物。因为乳腺增生对于女性来说时一种可大可小的病情，所以建议患者最好定期到医院进行检查以免病情恶话。