榆钱的营养营养价值

榆钱果实中含有烟酸、抗坏血酸等酸性物质。价值同时，吃榆还含有大量的钱上钱无机盐，可健牌和胃，火榆 治食欲不振。营养

不会上火，价值榆钱味甘性平，吃榆有健脾安神，钱上钱清心降火，火榆止咳化痰的营养功效。

通过对吃榆钱会上火吗的价值介绍，希望容易上火的人能注意饮食的调整，另外容易上火的人平时最好多吃些青菜和水果。