时间：2025-03-13 03:34:06 来源：快猫网

研究人员对糖尿病高风险人群进行了跟踪调查。预防在接受调查的糖尿500多人中，一半人在饮食和锻炼上接受有效的病依指导，比如减少饱和脂肪酸摄入、赖健多吃含纤维食品、康生每天锻炼30分钟等另一半人则作为对照组。活方连续7年跟踪这两组受访者之后，预防发现在生活方式上接受指导的糖尿一组中，患糖尿病的病依风险比对照组低15％～20％。

研究人员认为，赖健注重饮食健康、康生积极运动等健康的活方生活方式，不仅可以降低高风险人群患2型糖尿病的预防风险，即使发病也可以推迟发病时间。糖尿

病依

上一篇：皮革机车夹克(只要一件机车夹克，时髦随手拈来)
下一篇：太阳镜什么颜色好

• ·文胸的尺寸
• ·哪些人不适合吃淀粉？淀粉的副作用有哪些
• ·哪些人不适合吃丁香花？丁香花的副作用有哪些
• ·哪些人不适合吃蛤蚧？蛤蚧的副作用有哪些
• ·偏光镜和太阳镜的区别
• ·蛇莓的功效与作用有哪些
• ·哪些人不适合吃肉桂粉？肉桂粉的副作用有哪些
• ·哪些人不适合吃芹菜？芹菜的副作用有哪些
• ·如何换尿布
• ·哪些人不适合吃芡实米？芡实米的副作用有哪些
• ·哪些人不适合吃白兰地？白兰地的副作用有哪些
• ·哪些人不适合吃康乃馨？康乃馨的副作用有哪些
• ·文胸的尺寸
• ·哪些人不适合吃狗肉？狗肉的副作用有哪些
• ·哪些人不适合吃核桃奶？核桃奶的副作用有哪些
• ·春季想瘦身这物不要碰 吃一口胖一斤！