风湿关节炎吃什么食物好呢

风湿关节炎疾病常发作于老年人身上，风湿病情发作时疼痛持续时间过长，关节会给患者带来很大的炎吃痛苦。相信患者以及家属都了解，什食医生主张风湿性关节炎疾病在饮食方面需要进食一些易消化的物好食物，那么到底吃哪些食物会对病情有利呢？下面就一起来做个深入的风湿了解。

饮食宜清淡，关节风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，炎吃又长期以药物为伴，什食病发作时，物好更是风湿茶饭不香，故食宜清淡，关节一则可以保持较好的炎吃食欲，二则可以保持较好的什食脾胃运化功能，以增强抗病能力。物好饮食不可偏嗜，鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。

一、细辛川乌鸡肉汤。组成：鸡肉90克，细辛3克，川乌6克，黄芪30克，生姜。制法：把全部用料洗净，一齐放入瓦锅内，加清水适量。文火煮2~3小时，调味即可。功效：益气祛风，逐寒止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等。

二、木瓜汤。组成：木瓜4个，白蜜1kg。(做法)：将木瓜蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1kg炼净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1～2匙饮用。功效：通痹止痛。

上文中介绍到的饮食都是适合风湿性关节炎患者的，家属可根据病人的具体情况酌情选择来进行食补。由于风湿性关节炎发作时行动不便，家人可经常陪伴患者外出进行户外散步等运动，可以通过适量的运动来增强体质并且能达到舒缓心中压力的作用。