咳嗽有什么食疗方法呢

咳嗽是咳嗽我们生活中最常出现的一种疾病，引起咳嗽的食疗原因有很多种，比如咽炎或者感冒等都会容易引起咳嗽，咳嗽会让我们变得非常的食疗难受，有的咳嗽时候甚至觉得呼吸困难，尤其是食疗在晚上出现咳嗽还会影响到睡眠，但是咳嗽有很多人长期依赖药物容易形成一定的依赖性，并且药物有一定的食疗副作用，如果我们通过饮食调整也能够得到很好的咳嗽改善和预防，下面一起了解一下咳嗽有什么食疗方法呢

咳嗽有什么食疗方法呢

1、食疗萝卜葱白治风寒咳嗽

做法：萝卜1根，咳嗽葱白6根，食疗生姜15克，咳嗽用水3碗先将萝卜煮熟，食疗再放葱白、咳嗽姜，煮成一碗汤，连渣一起服。

适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水3碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

适用：驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。

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3、蒸贝母甲鱼滋阴补肺

做法：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时，趁热服食。

适用：滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘、低热、盗汗等。

4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

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适用：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳

做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

适用：滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

6、燕窝梨养肺阴

做法：燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。

适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。

上面就是对咳嗽有什么食疗方法呢的介绍，通过了解以后我们知道治疗咳嗽有很多食物都可以，我们可以根据上面的方法进行尝试，另外咳嗽比较严重的情况还是要及时的到医院进行检查和治疗，同时我们平时在生活中可以多吃些梨或者喝些胖大海泡水，这样都能够起到清肺的作用。

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