副作用

玉米面无副作用，适合但玉米面尽量避免与牡蛎同食，吃玉否则会阻碍锌的米面面吸收。

禁忌人群

无特殊禁忌

通过对那些人不适合吃玉米面的玉米用介绍以后，相信我们都对玉米面有了更多的副作了解，这样平时在食用的适合时候就能少了很多的顾虑，另外生活中我也要注意饮食营养的吃玉均衡。