会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 胆固醇高能喝奶的吗?!
当前位置:首页 > 综合 > 胆固醇高能喝奶的吗? 正文

胆固醇高能喝奶的吗?

时间:2025-03-13 04:36:05 来源:快猫网 作者:焦点 阅读:122次

胆固醇高能喝奶的吗?

我们很多人平时都会喝一些牛奶,胆固但是醇高有的时候还是会有一些疑惑,到底什么样的喝奶人不适合喝牛奶呢,尤其是胆固一些坏有胆固醇,如果有一些胆固醇偏高的醇高情况,就需要控制自己的喝奶脂肪含量的摄入,那么到底可不可以喝牛奶呢?这牛奶会不会导致胆固醇增高?我们来了解一下吧。胆固

患有胆固醇高的醇高人能喝牛奶。科学家研究发现,喝奶由于牛奶中含有乳清酸,胆固饮后,醇高不仅不会引起体内胆固醇升高,喝奶反而还有降低胆固醇的胆固作用。牛奶属优质蛋白,醇高而且牛奶中含有丰富的喝奶钙和多种维生素及脂肪,是人们公认的营养佳品。但患有某些疾病的人却与牛奶无缘。

人体血液中的胆固醇来源于饮食摄入与自身肝脏合成,肝脏合成胆固醇是一个复杂的酶反应过程,牛奶中的乳清酸则可抑制这种反应,从而阻断肝脏合成胆固醇,使得血液中胆固醇含量降低。因此常饮牛奶有降低胆固醇的作用。

缺铁性贫血煮忌喝牛奶。因食用的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用,若喝牛奶,这一转化受其中高磷高钙的影响,体内的铁能与其中的钙盐磷盐结合形成不溶性铁化合物,使体内的铁更为不足。

腹部手术后的病人忌喝牛奶。病人手术后,多有肠胀气发生,牛奶中含有脂肪和酪蛋白,在胃肠内消化,并含有乳酸菌,发酵后可产生气体,使胀气加重,不利于肠蠕动和肠功能的恢复。

除了以上这些,还需要重视的是,如果有一些胃溃疡的情况,或者胃溃疡患者还没有痊愈的话,不建议喝牛奶的,因为牛奶中的乳酸,会对胃部造成一定的伤害,导致胃酸增多,还有有肾结石的患者,也不应该在临睡之前喝牛奶,自己要注意。

(责任编辑:探索)

相关内容
  • 玫瑰精油的功效与作用
  • 芋头的功效与作用
  • 甘草的功效和作用
  • 减肥果能减肥吗?减肥果的营养价值、功效与作用
  • 信息授权不可强迫!《个保法》三周年,一起守护个人信息权益
  • 桑叶的作用与功效
  • 提子皮可以吃吗?提子皮的功效与作用
  • 吃橙子有什么好处?橙子的功效与作用
推荐内容
  • 葡萄柚精油的功效与作用
  • 沙丁鱼的营养价值
  • 吃槟榔的好处,槟榔的功效,槟榔的作用
  • 醋蛋液的功效与作用
  • 太阳眼镜什么颜色好
  • 天冬的功效与作用