1、吃饭时要细嚼慢咽，炎性饮食使食物与消化液充分混合。增生饮食宜清淡，该何少刺激性，胃窦晚餐勿过饱，炎性饮食待食物消化后再睡觉。增生否则，会增加胃部不适感。

2、在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用。

3、营养的食物，多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。

4、要注意食用酸碱平衡，当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

看完上面的介绍之后你也应该知道胃窦炎性增生该如何饮食了吧！所以胃不好的患者在平时吃饭的时候应该少食多餐细嚼慢咽，饮食应该以清淡为主，不吃刺激性的食物，要保证营养均衡，合理搭配膳食，多吃新鲜的瓜果蔬菜。

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