红蛇果的营养价值
不同的营养食物还有的营养价值都是不一样的，人体每天所需要的价值营养成分也是很多的。只有去食用不同的红蛇食物我们才能够吸收更多对身体有益的营养，了解并且食用它们是营养很关键的，那么红蛇果的价值营养价值是什么呢？
红蛇果是出产自美国加州的一种苹果，即可口的红蛇红苹果，香港人将其音译为“红地厘蛇果”，营养后来逐步简化为“红蛇果”。价值其果实大，果实圆锥形，顶大底小，果皮呈霞红色，带有深色条纹，表面光泽，艳丽夺目;果肉呈黄白色，肉质甜脆多汁，具有浓郁的芳香;与其他品种的苹果相比更耐贮藏。
红蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多种维生素，胡罗卜素，多种矿物质，其中果胶和钾居水果类之首。适合所有人群，号称“记忆之果”气味馥郁芳香，口感甘美。
红蛇果营养成分
热量(千卡) 59 B1硫胺素(毫克) 0.02 CA钙(毫克) 2，蛋白质(克) 0.2 B2核黄素(毫克) 0.01 MG镁(毫克) 8，脂肪(克)0.4 B5烟酸(毫克) 0.2 FE铁(毫克) 0.3，碳水化合物(克) 13.7 VC维生素C(毫克) 3 MA锰(毫克) 0，膳食纤维(克) 0.6VE维生素E(毫克) 0.02 ZN锌(毫克) 0.09，维生素A(微克) 7 胆固醇(毫克) 0 CU铜(毫克) 0.04，胡罗卜素(微克) 0.2钾(毫克) 58 P磷(毫克) 1，视黄醇当量(微克) 84.9 钠(毫克) 0.7 SE硒(微克) 0.
红蛇果是一种营养高，口味佳的一种水果。红蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多种维生素，胡罗卜素，多种矿物质，其中果胶和钾居水果类之首。适合所有人群，号称“记忆之果”气味馥郁芳香，口感甘美。
药用价值：性微酸，甘平，无毒，入脾胃两经，具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，
补脑助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。
红蛇果具有维生素，胡萝卜素还有多钟矿物质等这些营养成分，食用红蛇果才能让身体吸收到这些营养，还有食用红蛇果还可以起到补脑助血的功效，对于一些睡眠不好的人来说食用红蛇果可以调理我们的睡眠质量。食用它还不用担心积食的问题它是非常易于消化的。
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