菊花枸杞泡水喝的功效是什么

一、菊花《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，枸杞功效性平[1] "具有散风热、泡水平肝明目之功效”。菊花肝火能使你的枸杞功效眼白发黄，眼发黄当然就不美了。泡水常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具电力了。

二、现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩，不近视，就如人称的明目贝齿了。

三、枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。" 现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。远离亚健康，让你的眉目更具电力哦！

四、菊花茶中加入枸杞、桑叶，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在彻夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

上面所讲的内容就是有关“菊花枸杞泡水喝的功效是什么？”的知识，相信大家通过上述的介绍，对于菊花枸杞泡水喝的功效是什么的知识也是有一定的了解了，因此对于那些喜欢喝茶的朋友来说，可以在茶里面加一点菊花和枸杞。这样泡出来的茶不仅清香而且对人是非常有好处的，让我们也越来越健康了。