当然我们产生胃胀气打嗝的胀气多半因素是因为饮食，因此我们可以在饮食过程多一些食物的还老选择白萝卜、玫瑰、打嗝茴香等等都是吃完不错的选择。治疗打嗝，饭胃首先要治疗引起嗝逆的胀气原发疾病，其次才是还老对症治疗。下面介绍的打嗝是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。

1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

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2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

6、嚼服生姜片。

7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

经常胃气胀打嗝通常与饮食有关，加之不爱运动自然打嗝又胃胀，小病不治便成大病。不过当打嗝来临时，不用过份紧张，掌握喝开水，咀嚼姜片，喝韭菜汁等偏方将小病化了，自然大病也不会缠身。

如果你也在生活当中经常面对这样的胀气打嗝问题，而且又非常不舒服的话，建议利用以上所介绍的这些应对和解决方法，注重这些方法的使用，就可以让自己快速的解决胀气打嗝的问题影响，快速的解决打嗝胀气的问题。