女性经血中存在血块，月经一般是大血由以下4个因素影响，下面就让我们一起来了解下，月经别让经期给你带来刻骨铭心的大血疼。

1、月经经血中带血块常和出血量以及出血速度相关。大血如果出血多而且很冲来不及，月经常常带有血块。可能这个时候的出血量比较多，就可能会变成一个块。

2、月经有血块有可能是肝气郁结，血块越多代表经络堵得越厉害。这时候，可以通过按摩就能解决。

3、月经中出现血块是一种常见的月经不调症状，月经有血块多数是因为女性体内的子宫内膜脱落导致出血症状。

4、如果月经量多且血块，多数是因为血瘀的情况长时间出现。

月经有血块如何调理：

1、月经有血块的产生，我们一般通过中药来进行调理。根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。

月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈。经期受凉或者吃冷饮的女性，很容易造成身体宫寒，对将来的孕育大不利。

经血暗红有血块，属"血瘀气滞"体质，可用川芎，丹参，红花等材料。若经血少色淡，属于"血虚体虚"要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的"虚寒"体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身。若是条件不允许的朋友，可以使用热水袋来热敷小腹，让血液尽可能的加速循环促进新陈代谢。

2、饮食改善调理--宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，维生素E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

上面是小编为大家介绍了经期出现血块的原因以及改善方法，如果在每次例假期间都出现血块的话，最好及时看医生检查一下很有必要。另外一定要在平时注意，保持乐观的心情，尤其是在冬季的时候，要注意保暖，防止着凉，平时要学会适当休息，在例假期间可以适当喝一些红糖水。

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