韭菜有一个很响亮的药用名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，韭菜价值不但如此，药用韭菜还有很多名字。韭菜价值北京中医药大学常章富教授介绍说，药用韭菜还叫草钟乳、韭菜价值起阳草、药用长生草，韭菜价值又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。在《本草纲目》中，韭菜的功效是：“生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。”

对男人——天然“伟哥”

介绍韭菜益精壮阳的两种做法：①韭菜粥：鲜韭菜50克，韭菜籽10克(研细末)，粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成。功能：补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃。

②韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功能：温中养血、温肾暖腰膝。

注意：

由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，中医认为，阴虚火旺者(症状：心烦，颧骨潮红，口干不想喝水，舌红少苔，盗汗等)，患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃，易引起过敏的人也不宜吃。

虽然韭菜对于男性壮阳具有很好的效果，但是如果过度的食用会造成上火，不易消化等症状的产生，特别是一些体质虚弱同时容易上火的人最好是不要食用这种食物。我们需要根据自身的身体状况来食用，以免不仅不能壮阳而且还对于身体产生伤害。

(责任编辑：焦点)