很多女性朋友在生活中都会饮用蜂蜜柠檬红枣糖水，蜂蜜主要是柠檬因为你们长期在电脑前工作，适当的红枣饮用这些东西对于调整眼睛视力以及补血美容是有一定帮助的。蜂蜜柠檬以及红枣这三种食材放在一起饮用是蜂蜜没有问题，但是柠檬我们要注意饮用的用量，主要是红枣因为柠檬以及蜂蜜具有调理肠胃的作用。

是蜂蜜可以的，有滋阴清热、柠檬润肺止咳、红枣养胃生津、蜂蜜益气和血、柠檬补肾强心、红枣健脑提神、蜂蜜消除疲劳等功效，柠檬可用于治疗虚劳咳嗽、红枣痰中带血、虚热口渴、大便秘结、妇女月经不调、神经衰弱、心悸失眠、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病等，对白细胞减少症、慢性肾炎、高血压病、血管硬化症，也有一定的疗效。

这几样东西放在一起是没有什么副作用的，但是这一般不是治疗病症的，主要是用于调养身体的。 主要作用可以预防便秘，清理肠道，调节内分泌，不过敷脸的效果并不清楚，不过不怎么建议，因为敷脸的话直接用新鲜的就行了，用冰箱存过后反而不好，如果发生过敏现象必须立即停止使用。

柠檬蜂蜜都有通便的作用，此外柠檬还可以美容，补充维生素C的作用，红枣可以补血，对女性极有好处。其实建议早上起床后先喝一杯蜂蜜水，可以润滑肠道，再喝柠檬和红枣泡的水，可以在任何时候喝。

文章详细的为我们介绍了蜂蜜柠檬红枣的作用，建议女性朋友们可以正确的利用这种东西。在我们的生活中，我们适当的饮用蜂蜜柠檬红枣水对于我们清理肠胃以及润肺止咳等是有帮助的，特别是消除疲劳以及改善肌肤的问题上。