丰胸穴位按摩方法有哪些

发布时间：2025-03-13 03:26:02 来源：快猫网 作者：探索

丰胸按摩

1、穴位中府穴、按摩中脘穴、丰胸方法灵台穴

MM们如果想要消除胸背部位的穴位脂肪的话，可以选择主要按压中脘穴，按摩中府穴以及灵台 穴这三个穴位。丰胸方法每次按压15分钟，穴位1天按摩多次，按摩以有效消除上半身肥胖。

中府穴：上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。

中脘穴：在肚脐上约10厘米。

灵台穴：背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。

2、膻中

穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。

丰胸原理：丰胸、通畅乳腺。

3、乳根

穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两 倍于3指宽度)外侧处。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。

丰胸原理：健胸、通畅乳腺。

4、大包

穴位：大包这个穴位是靠近腑窝部位的下面，在距离腑下部位约至14厘米的地方，距 离差不多是8根手指的宽度。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩

其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理：化淤解郁、通乳。

5、期门

穴位：左右乳头正下方第六肋间内端处。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理：化淤解郁、通乳。

关于丰胸穴位按摩方法有哪些？大家在看过这些内容后应该也知道了很多。其实对于丰胸来说按摩的方法还是比较健康的，只是很多的人可能觉得需要的时候太久，所以就有点焦躁。其实只要坚持，效果还是很大并且还没有药物的副作用出现。

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