吃什么可增加胃动力呢

发布时间：2025-03-13 01:27:23 来源：快猫网 作者：知识

胃动力指的是胃部肌肉的收缩蠕动力，包括胃部肌肉收缩的动力力量和频率。胃动力不足，可增也是加胃“消化不良”。当人的动力胃动力出现障碍时，会发生上腹胀满、可增易饱、加胃饭后腹胀、动力恶心、呕吐等消化不良症状。吃什么能增强胃动力？

建议在当地医生指导下采用胃炎四联疗法 最常用的四联疗法如下 药物组合，剂量和用法 (1)枸橼酸铋钾240mg+阿莫西林750mg+甲硝唑400mg+奥美拉唑20毫克或(2)枸橼酸铋钾。

240mg+红霉素500mg+甲硝唑400mg +奥美拉唑20毫克(3)枸橼酸铋钾240mg+四环素500mg+甲硝唑400mg +奥美拉唑20毫克。每日2次任选上述一组药物服用，每种药物按以上剂量一日2次服(上下午各1次)，7～14日为一疗程.一疗程结束后，要继续单独服用枸橼酸铋钾6周，剂量和用法同前. 注意阿莫西林要皮试。

这个方案可以杀灭幽门螺旋杆菌，保护胃黏膜。坚持服用。防止复发。一定要要禁烟 ，酒，咖啡辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如 土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉，不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

第一，要节饮食，饮食不规律、过食辛辣、生冷、油腻、甘甜就会导致胃肠激素以及胃液分泌功能失常，损害了胃黏膜屏障，进而导致胃动力的减弱;

其次，要畅情志，中医认为生气、着急就会导致肝气郁结、气机不畅、胃失和降，从而出现上腹饱胀等胃肠动力不足的表现，因此要尽量少生气、着急;

第三，要减压力，由于工作、学习紧张和生活压力较大，人们思想负担较重，出现焦虑、失眠，从而影响到人体的神经系统，中枢神经与肠神经系统调节失常，胃肠道的运动、消化功能减弱，动力不足，因此排解精神压力也很重要;

想增加胃动力的方法最主要的还是要靠着饮食来解决，调节好合理的饮食，如有饮食不规律，食用辛辣油腻的食物会导致肠胃激素和肠胃黏膜功能失常，引起的肠胃功能消化降低，减轻工作压力，学习压力和生活压力适当的给自己放松的时间。

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