夏季清火水果饮料的夏季自制方法

夏季清火水果饮料的自制方法

在夏季的时候，无论是清火南方还是北方的人们都喜欢熬上一碗可以去火解暑的饮料。这种茶饮还可以有效的水果排出人体的毒素，从而促进脏器的饮料代谢。今天向大家介绍一下关于清火饮料的制方自制方法。

胡萝卜牛奶汁

食材准备：胡萝卜一根，夏季脱脂牛奶一杯，清火椰汁一杯。水果

操作步骤：1、饮料首先将胡萝卜洗净后榨汁。制方2、夏季将牛奶和椰汁还有胡萝卜汁结合注意事项：牛奶还有椰汁都可以促进人体的清火新陈代谢，同时去除人体中有害的水果毒素。牛奶是饮料不能和酸性的食物一起食用的，会在身体中形成一定的制方沉淀，所以在选择和牛奶搭配的蔬果汁时要选择碱性的食物。恰巧上述中的椰汁还有胡萝卜汁都是碱性的食物。因此也就可以放心的饮用了。

猕猴桃柠檬汁

食材准备：猕猴桃4个，柠檬半个，蜂蜜适量。

操作步骤：1、将猕猴桃去皮之后放入到搅拌机内，打成果泥状。2、将半个柠檬榨成汁。3、加入适量的冰水。4、冰水和猕猴桃果泥还有柠檬汁要调均匀。5、加入少许的蜂蜜就可以饮用了。

橙汁

食材准备：香橙两个，食用盐适量。

操作步骤：1、将橙子洗净。2、然后将橙子榨成橙子汁。3、如果果汁太浓的话还可以兑入少许的凉水。在果汁氧化之前要尽快的饮用完。口感是酸甜的。

芒果樱桃汁

夏季清火饮料水果配方介绍

食材准备：芒果300克，樱桃200克。

操作步骤：1、芒果洗净去皮去核，然后切成小块。2、将芒果倒入到粉碎机中粉碎成果泥。3、倒入到杯中加入冰水混合成果汁。4、樱桃洗净，放到杯中混合点缀。