痛风的人能吃虾吗
发布时间：2024-10-16 18:41:07 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论痛风患者在日常饮食当中，必须遵守一些日常的饮食禁忌，一般来讲海鲜类的食物是不要吃的，因为海鲜类属于寒性的食物，如果吃海鲜类食物，容易导致病情加重以及加剧疼痛感。1、得了痛风以后，海鲜类的食物最好最好不
。
1、痛风得了痛风以后，痛风海鲜类的痛风食物最好最好不要再吃了，因为海鲜属于寒性的痛风食物，痛风患者的痛风身体体液本来就属于酸性了，所以再吃海鲜只能回加重病情，痛风加剧疼痛，痛风建议多吃碱性食物，痛风碱性食物能改善酸性体液，痛风辅助肾脏排出尿酸，降低尿酸值，比较典型的碱性食物有：恰玛古、红薯等
2、海鲜对于人的营养和健康优于其他肉类。尤其值得一提的是，海鲜中含有丰富的不饱和脂肪酸，是人体不饱和脂肪酸的主要来源，后者可能对心血管系统具有保护作用，而痛风患者又是心血管疾病的高发人群。因此，痛风患者不应一概而论地忌食海鲜，而应根据不同海鲜嘌呤含量而定，忌食嘌呤含量高的海鲜，而适当进食低/中嘌呤类的海鲜。
3、嘌呤含量较高的海鲜：鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、贝壳类、淡菜等。
4、嘌呤含量中等的海鲜：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鳗鱼及鳝鱼等。
5、嘌呤含量较低的海鲜：青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎等。
相关文章
大蒜是我们平时生活中做饭必备的一种食物，许多本来不香的饭菜放上一些蒜就会变得香起来。其实，大蒜拥有许多的营养价值与药用价值，它有许多可以治病的功效，下面小编就为大家提供一些大蒜治病的偏方，希望对大家有2024-10-16
胃溃疡也是常见的一种胃病，而之所以造成这种胃病，很多时候和患者本身存在的一些不良饮食习惯是有联系的，尤其是那些长期面对忙碌工作，而且有很多应酬的人，经常饮食不规律，再加上不注重各种营养食物的选择，就容2024-10-16
冬天的时候，如果手部和足部不涂抹一些保湿产品的话，手部的皮肤会显得很粗糙，脚部也会干裂，尤其是脚后跟，严重的会干裂出一个小口子，碰到水的时候会特别的疼痛，很多人在冬天的时候都会涂抹一些护手霜来进行保湿2024-10-16
茶不仅是我国人民最常用的一种传统的饮品，且还具有良好的保健瘦身的效果，所以认为肥胖的原因是比较多的，茶具有健脾胃，利水等功效，可以说是最佳的瘦身选择，一个人在吃了大鱼大肉之后，上一杯清茶，感觉到非常的2024-10-16
黑芝麻的确具有养生和乌发的作用，其中的维生素E，可延缓衰老，不仅有润五脏、强筋骨、益气力等作用，还可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，养发乌发，但对已经坏死的毛囊却是爱莫能助。近期，网络上流传着一个生发秘2024-10-16
很多人的肝脏中都有一定的毒素，这些毒素需要及时的排出体外，才能够帮助我们很好的保养我们的肝脏不出问题，对于肝脏排毒这个热点话题很多人都还不是很清楚，但是肝脏有毒素必须要排出去，食疗是一种不错的方法，下2024-10-16
最新评论