降火祛痘汤 排毒降火食谱大公开
发布时间：2025-03-12 23:26:08 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论痘痘恐怕是所有女性朋友的天敌，痘痘的出现往往意味着我们的身体出现了异常，如上火、体内毒素积压、内分泌失调等。要想去除痘痘不能仅仅从表面出发，还要注意身体内部的调养。那么有什么方法可以帮助降火祛痘呢？一
。
一： 绿豆薏苡仁汤
1：绿豆、祛痘薏苡仁各25克、汤排山楂10克，毒降洗净，火食加清水500克，公开泡30分钟后煮开，降火沸几分钟后即停火，祛痘不要揭盖，汤排焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。
二： 果菜绿豆饮
1：用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。
三： 枸杞消炎粥
枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。
四： 海带绿豆汤
海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。
五： 薏苡仁海带双仁粥
1：用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
六： 长痘的人基本上都容易
上火，想要祛痘就要注意降火排毒、清内热，使用祛痘产品只能去除表面的现象，也许现在用了痘痘没了，但是过一段时间后痘痘还是会出现，所以，要祛痘要内调。
相关文章
建设党建公园、改造老厝区、主村道外立面提升……自今年被定为省级“百千万工程”典型村培育对象以来，潮州市湘桥区凤新街道莲云村紧抓优势，制定实施“百千万工程”工作手册，推动多个项目加快落地，以高标准、高效2025-03-12
不少人总是从小便的情况可以看出这个人是不是健康的，这也是有根据的，因为一个人的小便情况时可以反映出这个人的身体情况的，但是又不少人发现自己在喝水的时候，总是会很快就想上厕所的，也不知道这是不是正常的情2025-03-12
随着社会的不断进步，减肥瘦身已经成了比较流行的潮流，很多的朋友通过体育健身来减肥，也有的朋友通过饮食调理来减肥，那么利于减肥的水果有哪些？水果是大家比较喜欢的食物，但是有些水果因为富含很高的糖分，对于2025-03-12
中国的男人有喝酒的习惯，可以说从古代到现在，一直我们中国男人，都特别的喜欢喝酒，所以很多饮酒过量的人，就会造成喝酒后脚痛，那么就想具体了解一下，喝酒后脚痛怎么尽快解决？为了能尽快的解决喝酒痛，下面就来2025-03-12
迷迭香精油的功效与使用方法迷迭香精油的功效迷迭香精油有很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，还可减轻充血、肿胀的情形；能改善头皮屑，刺激毛发生长。心理疗效，活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力；改善紧张的情绪2025-03-12
左手食指麻木这种情况我们在生活中应该要对于它的发病原因进行一定的了解，这样我们才能够及时的治疗好左手食指麻木。左手食指麻木一般是由于我们的右手神经受到压迫引起的，也有可能是因为左手食指的血液流通不舒畅2025-03-12
最新评论