熟地黄其实是便秘一种中药，一般在生活当中作为补血滋阴，熟地有益精填髓等功效，便秘不管是熟地对于男性还是女性来讲，它可有效地帮助自己调理身体问题，便秘你知道对于便秘患者来说是熟地否可以吃熟地黄吗？想要知道这个问题，我们首先就需要了解熟地黄给我们身体到底可以带来哪些具体的便秘营养保健价值。

我们都知道其实想要更好的熟地去解决便秘问题，那么饮食健康保健是便秘一定要重视的，而熟地黄是熟地作为一种滋补的药材，对于便秘其实并没有起到很好的便秘保健作用，所以说便秘患者虽然可以吃，熟地但是便秘它却不是治疗便秘的方法。

中医认为熟地黄性甘，熟地微温。便秘归肝、肾经。入血分，质柔润降。熟地黄有强心、利尿、降血糖和升高外周白细胞，增强免疫功能等作用。具有补血滋阴，益精填髓的功效。具体熟地黄的功效与作用请往下看：

熟地黄主治肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕耳鸣，须发早白。

熟地黄适合人群：

本品性质粘腻，有碍消化，凡脾胃虚弱、气滞痰多，脘腹胀满及食少便溏者忌服。

熟地黄做法指导：

凡血虚心脾失养，面色萎黄，眩晕，心悸，失眠者，宜与当归相须为用;凡肝肾阴虚，头目昏眩，耳聋耳鸣，腰膝酸软，盗汗，遗精者，可与山茱萸，山药，牡丹皮等配伍;若在此基础上，加知母、黄柏，可治阴虚火旺，骨蒸潮热，盗汗梦遗，尺脉有力者。

从上面的介绍我们发现其实熟地黄可以有效的帮助，我们滋补保健身体还可以治疗阴虚火旺等问题，但是如果想要更好的治疗自己的便秘情况，那么在生活当中还是应该吃那些蔬菜水果以及富含膳食纤维利于消化的食物，这才是治疗便秘的方法。